不射精症的辅助养生方法

1、橘皮饮酒：橘皮10～15g，牛奶、据闻丝瓜各10g，滴煮15分钟，代茶饮酒。

有理气解郁、通关开窍的清热，先行为用作肝气郁滞所致的不手淫症。

2、卫矛枣仁汤：卫矛鱼肉、煎枣仁各10g，粳米 50g ，滴麦芽糖烹煮汤肉，有宁志安神、交通运输心肾的清热，适先行为心肾所谓所致之不手淫者。

3、茸炖猪蹄：猪蹄4个，茸50g，将猪蹄洗去，用刀划口，抽出锅内，转入茸，食盐麦芽糖，滴，先行用旺火煮熟，再火烧炖烂，分顿服食，有生发填精的结构上。利于阴虚火旺之不手淫症。

4、籽桂花汤：籽（去壳）10个，桂花15g，粳米50g，新鲜少许，将籽切成小劈开与米同烹煮汤时抽出桂花鱼肉，肉时转入少许新鲜。有补心肾、定神志的清热，适先行为心肾所谓之不手淫症。

5、黄花菜白花饮酒：黄花菜、白花各30g，滴同煮，代茶饮酒用，有清热解毒的功用，利于肝经郁热之不手淫症。

6、汤：30g（或新鲜100g），鱼肉15g，粳米120g，水麦芽糖，煮熬成汤，分次肉，转入白糖肉，有除湿热的清热。利于脾虚精少之不手淫症。

7、桃仁海带豆腐：海带1条，桃仁6g，将海带骨皮洗去与桃仁同煮，鱼熟后去豆腐，只食鱼鱼肉。有精于活血的清热，利于腹水阻延之不手淫症。